Basenfasten im Frühling & Herbst

Basenfasten
im HeileHaus Märkische Schweiz in Dahmsdorf
am 19. und 26.3.2017 von 10.30 Uhr bis ca. 17 Uhr
sowie am 22.3.2017 von 17.30 bis ca. 21.00 Uhr
200€/ erm. 180€ alle Kurinhalte inkl. Script, gereinigtes, energetisiertes Wasser, Fastentee, Tagesimpulse per sms/ e mail, Fastensuppe, Smoothy
Anmeldungen und Fragen bitte unter: cara1st@web.de oder 0179/ 5484974

Unser zweiter Basenfastenkurs im HeileHaus findet zur traditionellen Zeit des Fastens vor Ostern statt. Ein weiterer dann im Herbst 2017 (siehe weiter unten).
Seit Hunderten von Jahren wird diese einfache und geniale Art der Gesundung, die sich immer an Körper, Geist und Seele wendet, von uns Menschen praktiziert. Heute wird diese Möglichkeit auch immer mehr von unserer medizinischen Wissenschaft unterstützt und selbst in Kliniken für unterschiedlichste (schwere) Krankheiten mit großem Erfolg eingesetzt.
Wir lernen wieder, dass Verzicht etwas ist, was unser Körper gut kann und sogar genießt, weil er sich regenerieren und reinigen kann.
Unser Basenfastenkurs wendet sich an 10 bis 12 Frauen und Männer, die generell etwas für ihre Stärkung und Entspannung tun möchten bzw. u.a. mit folgenden Symptomen zu tun haben:

  • Bluthochdruck,
  • Rheuma, Fibromyalgie, Gelenkschmerzen;
  • Gicht, Athrosen,
  • schwaches Bindegewebe
  • Diabetis,
  • Schlafstörungen, Unruhe,
  • Erschöpfung

Der Kurs ist so konzipiert, dass man ihn sehr gut im Einklang mit der Arbeit und dem normalen Alltag durchführen kann. Ebenso ist es möglich, sich eine Woche der Auszeit zu schenken. Hierfür stehen unser blauer Wagen und andere Ferienunterkünfte im Ort zur Verfügung. Es können dann die Angebote unseres HeileHauses genutzt werden. Möglichkeiten, die eine Fastenwoche sinnvoll ergänzen können sind: (aryuvedische, Edelstein, Honig) Massagen, Shiatsu, Atemtherapie, Kinesiologie, schamanische Heilweisen, Heilkräuter- und Ernährungsberatung, Akupunktur, Stretching, Qi Gong, Yoga, Coaching/ Neuorientierung…
www.das-heilehaus.de

Zeit für mich - Basenfasten im Herbst
Eine Co-Kreation von Krugers Forsthaus und vom HeileHaus auf dem habondia–Hof
vom 1. bis 7. Oktober 2017

Der Herbst ist eine sehr unterstützende Jahreszeit für die Entschlackung von Körper und Geist, denn unser System stellt sich auf die kommende Stille um.

Unser Kurs wendet sich an 10 Frauen und Männer, die sich eine Woche der Auszeit naturnah im besonderen Ambiente von Krugers Forsthaus schenken wollen.

Möchten Sie etwas für Ihre innere Ruhe und Stabilität, für die Entspannung der Muskulatur, für Ihre Gelenke, den Blutzucker, den Blutdruck und für das alles umgebende Bindegewebe tun? Dann sind Sie bei uns gut aufgehoben. Unsere Basenfastenzeit wird bereichert durch die das Forsthaus umgebende Waldlandschaft, in der wir uns täglich bewegen. Außerdem finden sich auf unserem Tagesprogramm Zeiten für individuelle und geleitete Phasen der Ruhe  (geführte Tiefenentspannungs-, Atem-,  und Meditationsübungen) sowie leichtfüßige

 

 

Theorie zu den Grundregularien unseres Stoffwechsels, Körperübungen aus dem Qi Gong und Yoga, basische Wickel und Austausch in der Gruppe. Im Mittelpunkt steht auch die freudvolle, gemeinsame Zubereitung der basischen Brühen/ Suppen und anderer einfacher, basischer Köstlichkeiten, die schnell im eigenen Alltag herstellbar sind.

Des Weiteren gibt es vitalisierende Anwendungen, die zusätzlich gebucht und genossen werden können:

  • Sauna (7€)
  • Basisches Heilbad im Holzbottich (5€)
  • Alle folgenden Angebote dauern ca. 1 Stunde und kosten jeweils 60€:
  • Ayurvedische Massage, Honigmassage, Edelsteinmassage
  • Harmonisierende Shiatsu Behandlung
  • Individuelle Heilkräuterberatung und bioenergetische Austestung
  • Kinesiologische Balancierung
  • Schamanische Reisen
  • Energetische Aura Reinigung
  • Ernährungsberatung anhand von Körpersymptomen und Laborwerten (so vorhanden)

Der Preis für unsere Basenfastenwoche inkl. Übernachtung, Script, aller Kursinhalte, Smoothies, Fastenbrühe/-suppe, Fastentees, Wasser beträgt:

 

Im Doppelzimmer: 495 €
Im Einzelzimmer: 555€ (Es stehen 3 EZ zur Verfügung.).

 
Herzlich Willkommen!
Cara Rasmuß – Kursleiterin- und das gesamte HeileHaus- und Forsthaus-Team
Anmeldung und Fragen bitte unter cara1st@web.de oder 0179/ 5484974
www.das-heilehaus.de
www.krugers.info/#forsthaus

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